Achtsamkeitsorientierte Begegnungen - Natur, Tier, Mensch -all1

Achtsamkeitsorientierte Begegnungen mit dir, für dein Tier! Ich biete Achtsamkeiskurse mit Pferden und ohne an. Auch in einem Achtsamkeitskurs ohne Pferde fließen immer wieder Beispiele aus dem Kontakt und Erleben mit Pferden und Hunden ein. Zum Beispiel, wenn es um: - Stressreaktionen und dem Umgang mit Stress geht, - einen ruhigen oder aufgewühlten Geist, - Körperbewusstsein, - Sinneswahrnehmung, - Präsenz und Absenz, - Erwartung und Unvoreingenommenheit. Dein Hund oder Pferd, wird merken, womit du in Berührung kommst und es gibt die Möglichkeit mit ihnen zusammen zu praktizieren/meditieren. In einem Einzelsettig ist es möglich zusammen mit dem Hund zu kommen und miteinander die Beziehung weiter zu bewegen.